断捨離のススメ!断捨離をする6つのメリット!!

オススメ

こんにちは。Oden(@DInvBMP)です。

 

みなさん断舎離してますか?

 

突然なんだと思われるかもしれませんが、私は断捨離に目覚めて数年経ちますが本当にオススメです。

 

きっかけとしては近藤麻理恵さんの「人生がときめく片づけの魔法」を読んだことです。

今調べてみたら2019年2月14日に改訂版がでるようです。なんかタイミング良すぎますね(笑)

 

それでは行きましょう!!

 

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断捨離前の自分

部屋を片付けられない男性のイラスト

 

私はもともと電化製品やガジェットが大好きな人間なので、断捨離を始める前は家の中が使うことがほとんどないような不要なモノに溢れていました。

 

それでも家電紹介やガジェットを紹介する雑誌を買ってきては目新しいものや便利そうなものをAmazonでポチりまくっていました。

 

もちろん今でもそういう雑誌を見るのは大好きです。なんだかワクワクするんですよね(笑)

 

でも今は雑誌を読んでもほとんど買うことはなくなりました

 

そのきっかけの一つが「断捨離」です。

本日はその断捨離のメリット・デメリットなど紹介していきたいと思います!!!

 

このブログを読み終わる頃には家の中からモノがなくなっていることでしょう(笑)

 

 

断捨離とは

まず断捨離ってなんだ?ってことなんですが、Wikipediaで調べてみたところ、

 

断捨離は、「もったいない」という固定観念に凝り固まってしまった心を、ヨーガの行法である断行(だんぎょう)・捨行(しゃぎょう)・離行(りぎょう)を応用し、

断:入ってくるいらない物を断つ。
捨:家にずっとあるいらない物を捨てる。
離:物への執着から離れる。

として不要な物を断ち、捨てることで、物への執着から離れ、自身で作り出している重荷からの解放を図り、身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的である。

Wikipedia『断捨離』より抜粋

 

私は今回調べるまで定義は知りませんでしたが、実践している身としてはまさにそうだなと感じています。

 

要するに『不要なものは捨てて、モノへの執着心をなくして身軽になろう!!!』

ということなのです。

 

 

断捨離のメリット

さぁここからは断捨離をすることのメリットをお話していきましょう。

 

部屋が片付く

これはモノを捨てるのである意味当たり前かもしれませんが、モノがなくなることによってかなり部屋がスッキリします。

 

よくある片付け術などで効率よく収納したり、狭いところに無理やりモノを押し込んで片付いているように見せるものではないので、また少し時間が経ったら部屋がぐしゃぐしゃになってしまうということもありません。

 

また以前に紹介したロボット掃除機も床をきれいにするところから始める必要はなくなるので掃除もラクラクです。

 

 

時間に余裕ができる

 

断捨離をすると時間的な余裕ができます

 

・探しものをする時間が減る

・掃除をする時間が減る

・悩む時間が減る

 

これらには日頃から結構時間を使っています。

 

モノが少なくそれらの定位置を決めておけば、探す手間がなくなります。

 

定期的な掃除も床を掃除するぐらいで済むのでそれもロボット掃除機におまかせすれば、だいぶ減らすことが出来ます。

 

 

物欲がなくなる

はじめに書いたように私自身は断捨離を始める前はかなり物欲が強かったです。

 

なのでもしいろいろ捨ててしまったらまた欲しくなって、買っていまい結局もとにもどってしまうのではないかと心配でした

 

しかし断捨離を始めたらモノを捨てて部屋の中がスッキリとしていくのが快感となり、その後新しくものを買いたいという欲が全くなくなりました

 

これはやってみるまでわからなかったことなので、本当に不思議な体験です

 

 

ものを大切にするようになる

 

物欲がなくなったと言っても、部屋に机もテレビもベッドすらも何もない究極のミニマリストになろうというわけではありません

 

生活に必要なものや、自分の人生の質が上がるような、近藤麻理恵さんの言葉を借りるなら

「触った瞬間にときめきを感じるもの」

はもちろん手元においてきます。

 

そうなると自分自身で厳選したお気に入りのものだけに囲まれることになります。

なので自然とそれを大事にするようになります。

 

 

お金が貯まる

 

単純に不要な買い物が減るので無駄遣いすることがなくなりますので、支出が減ります。

 

また断捨離をする過程で意外と高く売れるものが家の中に眠っている可能性があります。

 

フリマアプリやオークションサイトなどで出品してみたら、思わぬお小遣いをゲットできるかもしれません。

 

 

風水的にもいいらしい

これは自分自身そこまでハッキリと実感はしていませんが、部屋にモノが溢れていると運気が入ってくるスペースがないから風水的にはよくないらしいです。

 

まぁ私自身は風水を信じているわけではありませんが、いいですよと言われて嫌な気はしませんよね(笑)

 

 

デメリット

私自身は断捨離を始めてから今までデメリットは感じたことはありません

 

いろいろ調べてみると、「生活に必要なものまで捨ててしまい後悔した」とか「思い出の品を捨ててしまった」などがあるようです。

 

実際に断捨離を始めると「ダンシャラーズハイ」みたいになってくることがあります(笑)

 

捨てる行為自体が気持ちよくなってきてしまい、何でもかんでも捨ててしまえとなることがあるので、思い出の品など買い直せないものなどもありますので、捨てる際にはよく考えることも大切ですね。

 

ですが、それさえなければ大きなデメリットは無い気がしますので断捨離は本当にオススメです!!

 

 

まとめ

少し長くなってきたので詳しいやり方やおすすめの方法については後日またお話できればと思います。

 

断捨離をすることでメリットはとても多いですし、心もスッキリします!

 

以前の私のように物欲が強い人や、ストレス解消のためいらないものまで衝動買いしてしまうという方は是非実践してみてください。

 

断捨離自体ストレス解消にもとてもいいと思います!!

 

「人生がときめく片づけの魔法」は詳しいやり方なども書いてあるのでオススメです!!!

Part2までありますので是非チェックしてみてください。

 

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それではまた何かしらの記事でお会いしましょう!!

 

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